ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคือการที่ผู้คนหยุดหายใจขณะนอนหลับเป็นระยะ

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการคลายกล้ามเนื้อในปากเพื่อให้ลิ้นกดทับลำคอ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ

ผลลัพธ์จากการศึกษาล่าสุด 3 ชิ้นพบว่า ภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งการประมวลผลทางจิตลดลง และลิ่มเลือด

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะที่ส่งผลต่อการหายใจของคนขณะหลับ มันสามารถนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับปัญหาสุขภาพหลายอย่าง อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ทราบถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ

ผลลัพธ์จากการศึกษาที่แตกต่างกันสามชิ้นได้รับการแบ่งปันที่European Respiratory Society (ERS) International Congress 2022 การศึกษาทั้งสามนี้ตั้งข้อสังเกตว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงมะเร็งที่เพิ่มขึ้น ความสามารถทางจิตลดลง และลิ่มเลือด

ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับคืออะไร?

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแหล่งที่เชื่อถือได้เป็นภาวะที่บุคคลหยุดหายใจเป็นระยะขณะนอนหลับ ในภาวะหยุดหายใจขณะหลับ จากการอุดกั้น (OSA) การหายใจจะหยุดลงเนื่องจากทางเดินหายใจส่วนบนอุดตัน

บางคนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาภาวะหยุดหายใจขณะหลับหากมีความแน่นอนปัจจัยเสี่ยงแหล่งที่เชื่อถือได้เช่น ความอ้วน การดื่มแอลกอฮอล์ หรือการสูบบุหรี่ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับยังเกี่ยวข้องกับความแตกต่างบางประการปัญหาสุขภาพแหล่งที่เชื่อถือได้. ตัวอย่างเช่น อาจส่งผลต่อระดับออกซิเจนในร่างกายซึ่งอาจเป็นอันตรายได้

Dr. Kevin Postol ทันตแพทย์ประจำครอบครัวและเครื่องสำอาง นักการทูตที่ American Academy of Dental Sleep Medicine ยังได้อธิบายถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพบางประการที่เกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับต่อ MNT:

“ผู้ป่วยอาจมีอาการง่วงนอนในตอนกลางวันมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่อุบัติเหตุทางถนนมากขึ้น สุขภาพจิตลดลงสำหรับผู้ป่วยบางรายที่นอนหลับไม่เพียงพอ ส่งผลให้มีภาวะซึมเศร้าและอารมณ์แปรปรวน”

• สิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับการป้องกันวัคซีนและการติดเชื้อครั้งก่อน
• การออกกำลังกายมีหลากหลาย รูปแบบ ใครรู้บ้าง “แอโรบิก” กับ “แอนแอโรบิก” แตกต่างกันอย่างไรเพจ “วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี” เขาบอกเอาไว้ดังนี้

“ผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงมีแนวโน้มที่จะเห็นความดันโลหิตเพิ่มขึ้นหากพวกเขาไม่รักษาภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขานอนหลับในเวลากลางคืนเพราะความดันโลหิตของพวกเขาไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุม”

— ดร. เควิน Postol

ผู้เชี่ยวชาญยังคงทำงานเพื่อทำความเข้าใจความเสี่ยงด้านสุขภาพทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ

มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอันตรายที่เกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ในการประชุม ERS International Congress ครั้งล่าสุด ผู้เชี่ยวชาญได้แบ่งปันผลการศึกษาที่แยกจากกันสามชิ้นเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น

---

อ่านบทความข่าวสารอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่ junescottage.com อัพเดตทุกสัปดาห์